Virus COVID-19 yang tak kunjung mereda penyebarannya membuat kita makin was-was saat berada di luar rumah, terlebih saat harus menggunakan toilet umum. Toilet umum dianggap sebagai salah satu tempat yang paling berpotensi menyebarkan COVID-19. Penularannya tidak hanya dari virus yang menempel pada pintu dan bilik saja, melainkan menurut studi terbaru terbitan jurnal Physics of Fluid paparan juga dapat terjadi pada percikan air yang menyembur dari toilet saat Anda menyiramnya. 

Temuan dari para peneliti adalah SARS-CoV-2, virus penyebab COVID-19, dapat terbawa ke dalam percikan air toilet hingga mencapai ketinggian tertentu di udara. Dikhawatirkan apabila tidak berhati-hati, percikan tersebut dapat terhirup ke dalam saluran pernapasan. 

Untuk memastikan hal tersebut tidak terjadi, berikut 7 tips aman dalam menggunakan toilet umum di masa pandemi yang dapat Anda lakukan.

Tetap menggunakan masker

Di masa pandemi, masker jadi barang wajib pakai, tak terkecuali di dalam toilet umum. Meskipun seorang diri di dalam toilet umum, tak semua dilengkapi dengan ventilasi yang memadai. Virus SARS-CoV-2 dapat bertahan di udara, terlebih pada ruangan yang sirkulasi udaranya buruk.

Hindari meletakkan barang bawaan di lantai toilet

Lantai toilet tak selalu disiram atau dipel. Kuman dan kotoran dari lantai dapat berpindah ke barang-barang, yang selanjutnya tanpa sengaja terpegang tangan Anda.

Gantunglah barang bawaan di dinding atau pintu toilet jika memungkinkan. Anda juga bisa menitipkan barang bawaan sebelum masuk ke toilet jika pergi bersama keluarga, teman, atau kerabat.

Bersihkan dudukan kloset sebelum dipakai

Dudukan kloset dipakai oleh banyak orang dan kemungkinan menerima banyak cipratan dari aktivitas buang air, baik kecil maupun besar. Pastikan Anda menyemprot atau menyekanya terlebih dulu dengan cairan pembersih yang mengandung alkohol sebelum Anda duduki.

Tutup kloset dulu sebelum flush

Hal ini mungkin tak banyak disadari. Menurut riset yang dipublikasikan jurnal Physics of Fluids, penyiraman (flushing) kloset dapat menerbangkan 40-60 persen partikel aerosol hingga ke atas dudukan kloset.

Apabila pengguna kloset yang sebelumnya terinfeksi COVID-19, partikel aerosol yang beterbangan dari kloset yang tak ditutup dapat membawa virus SARS-CoV-2, melayang di udara, sebelum akhirnya terhirup oleh orang lain.

Kurangi menyentuh benda di toilet umum

Gunakan toilet umum dengan efektif dengan memegang benda-benda yang hanya perlu Anda sentuh saja, seperti gagang pintu atau tombol flush.

Hindari pula menyentuh barang pribadi di toilet, semisal ponsel, sebelum Anda mencuci tangan karena dapat menjadi media perpindahan kuman.

Hindari pemakaian pengering otomatis

Penelitian mengungkap fakta bahwa pengering otomatis mampu menyebarkan aerosol yang terkontaminasi bakteri atau virus. Sebaiknya gunakan tisu kering yang Anda bawa sendiri.

Selalu pastikan kebersihan Anda selama berada di tempat umum jadi yang utama saat masa pandemi ini karena virus COVID-19 bisa menyerang kapanpun dan dimanapun.